Wat is Vitaliteitscoaching?

Vitaliteit is meer dan gezond zijn. Het is fysiek, emotioneel en zingevend in balans zijn. Vitaliteit heeft alles te maken met energie, gezondheid, leefstijl en welzijn. De vitaliteitscoach is dan ook een breed opgeleide professional met kennis op het gebied van bewegen, voeding, ontspanning, coaching, werk-privé balans vraagstukken en leefstijl.

Behandeling

Vanuit een vitaliteitsgesprek (1 uur) inventariseert de vitaliteitscoach de hulpbehoefte en helpt met het maken van een persoonlijk plan wat leidt tot een gericht advies om tot structurele verbetering van de vitaliteit te komen. De patiënt/cliënt heeft met dit persoonlijk plan een instrument in handen om zelf aan de slag te gaan.