Wat is longrevalidatie?

Wanneer je een longaandoening als COPD of astma hebt, krijg je het bij de minste inspanning benauwd en leidt bewegen al snel tot een flinke hoestbui. Bewegen wordt dan een opgave, zeker omdat je al minder energie hebt. Je bent dan geneigd het rustiger aan te doen en zelfs te stoppen met bepaalde hobby’s. Echter door minder te bewegen worden de klachten erger.

Gelukkig kunt u met de juiste training en begeleiding uw conditie verbeteren. Daardoor voelt u zich tijdens uw dagelijkse activiteiten minder kortademig.